ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
«Инструкция к себе»
Срок освоения образовательной программы: 4 недели
Содержание программы
Глоссарий по программе |
Модуль 1. Счастье. |
Вводный урок. |
Урок 1. Что такое счастье на самом деле. |
Урок 2. Три типа счастья. |
Промежуточный контроль к Модулю 1. |
Модуль 2. Цели. |
Урок 1. Какая цель – такая жизнь. |
Урок 2. Карта целей. |
Промежуточный контроль к Модулю 2. |
Модуль 3. Тело и здоровье. |
Урок 1. Все начинается с тела. |
Урок 2. Разрешите себе лениться. |
Урок 3. Чек-ап. |
Урок 4. Сон. |
Урок 5. Питаемся правильно. |
Урок 6. Ваша одежда – ваше внутреннее состояние. |
Урок 7. Выбираем обувь. |
Урок 8. Украшения говорят все за вас. |
Промежуточный контроль к Модулю 3. |
Модуль 4. Дом. |
Урок 1. Стены дома должны греть. |
Урок 2. Все, чего вы касаетесь дома – ваше состояние. |
Урок 3. Точка входа и выхода вашего дома. |
Урок 4. Зона спальни. |
Урок 5. Личные вещи. |
Урок 6. Музыка и ароматы вашего дома. |
Урок 7. Игрушки. |
Урок 8. Якоря вашего настроения и состояния. |
Промежуточный контроль к Модулю 4. |
Модуль 5. Распределение финансов. |
Урок 1. Ваши финансовые цели. |
Урок 2. Финансовое планирование. |
Урок 3. Дневник финансов. |
Урок 4. Шоппинг. |
Урок 5. Инвестиции. |
Промежуточный контроль к Модулю 5. |
Модуль 6. Работа. |
Урок 1. У скромного продавца – тощие дети. |
Урок 2. Разные типы карьер. |
Урок 3. На что обратить внимание, чтобы всегда были деньги. |
Урок 4. Резюме и собеседование. |
Урок 5. Рабочее место. |
Урок 6. Нетворкинг. |
Урок 7. Токсичные люди. |
Урок 8. Где вы потеряли навыки и почему. |
Промежуточный контроль к Модулю 6. |
Модуль 7. Быт. |
Урок 1. Расписание – ваш друг. |
Урок 2. Ваш отдых. |
Урок 3. Техника. |
Промежуточный контроль к Модулю 7. |
Модуль 8. Друзья и семья. |
Урок 1. Друзья. |
Урок 2. Личные границы. |
Урок 3. Семейный отдых. |
Урок 4. Меняйтесь к лучшему для самого себя. |
Промежуточный контроль к Модулю 8. |
Итоговый контроль |